Soutien psychologique - Thérapie - Coaching

Gérer son stress et ses émotions - Augmenter sa confiance en soi  et l'Estime de soi-
Redonner du sens à sa vie  - Concrétiser des projets - 
Retrouver ses ressources - Oser - 
Mieux communiquer  au sein de son couple - Améliorer ses relations interpersonnelles -
Vivre sa vie dans le moment présent ....

1 espace d'écoute pour vous.

• Gérer son stress, ses émotions
• Trouble du sommeil
• Trouble des conduites alimentaires
• Problème relationnel
• État dépressif 
• Phobie 
• Choc émotionnel, Flash-back
• Pensées ruminantes

• Sortir des clichés, des représentations "Je dois", " Il faut", "Sois fort", "Sois parfait"...
• Dépasser des pensées limitantes (ex: je ne suis pas à la hauteur...)
• Deuils personnels
• Poser des limites
• Réaliser des projets

Accompagnement professionnels :

• Épuisement, Burnout,
• Développer ses compétences managériales
• Réfléchir un à nouveau projet
• Améliorer mes relations professionnelles
• Gérer les conflits
• Mieux gérer son stress et ses émotions

Les outils d'accompagnement ?

- PNL / Outils de coaching
- Hypnose
- Débriefing
-...